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¿Qué son las grietas en el prepucio?
Las grietas en el prepucio son pequeñas fisuras que aparecen en la piel que recubre el glande. Esta piel es fina y sensible, por lo que cualquier irritación, sequedad o inflamación puede provocar que se abra con facilidad.
Las fisuras pueden ser superficiales o más profundas, y suelen causar dolor al mover el prepucio, al orinar o durante las relaciones sexuales. No suelen ser graves, pero sí muy molestas y pueden repetirse si la piel no está bien cuidada.
Síntomas habituales
• Dolor o quemazón al retraer el prepucio
• Fisuras visibles, rojizas o blanquecinas
• Sensación de tirantez o piel rígida
• Enrojecimiento e irritación
• Molestias al orinar
• Sangrado leve si la grieta es profunda
• Dolor en relaciones sexuales o masturbación
Causas más frecuentes
Las grietas pueden aparecer por un único motivo o por la combinación de varios factores:
• Sequedad intensa en la piel del prepucio
• Falta de hidratación continua
• Fricción por relaciones sexuales o masturbación
• Jabones agresivos o exceso de higiene
• Toallitas perfumadas o geles irritantes
• Sudor acumulado y humedad prolongada
• Balanitis
• Candidiasis (hongos)
• Alergias a tejidos sintéticos
• Ropa interior ajustada
• Retracción brusca del prepucio cuando está inflamado
Cuando aparecen de forma repetida, suele existir irritación crónica o mala protección de la piel.
¿Por qué salen grietas en el prepucio?
El prepucio necesita mantenerse flexible. Cuando pierde elasticidad por sequedad, irritación o fricción, la piel se abre con facilidad.
Las relaciones con poca lubricación, masturbación prolongada o el roce constante de ropa ajustada pueden causar microdesgarros que luego se convierten en grietas más dolorosas.
Además, la humedad del sudor y el calor favorecen la irritación continua.
¿Es grave tener grietas?
La mayoría no son graves, pero sí requieren atención.
Cuando la piel está abierta, la zona es más vulnerable a infecciones, inflamación y dolor prolongado.
Si hay pus, mal olor, fiebre o mucho dolor, puede tratarse de una infección que necesita revisión médica.
Cómo curar las grietas en el prepucio
El objetivo es reducir la fricción, evitar irritaciones y regenerar la piel.
• Lava solo con agua tibia o un gel íntimo suave
• Seca sin frotar, solo con toques suaves
• Evita relaciones sexuales y masturbación unos días
• Usa ropa interior de algodón, holgada
• Mantén la zona aireada
• Evita sudor excesivo y humedad prolongada
• No uses productos con alcohol, perfumes o mentol
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La crema más adecuada para las grietas del prepucio
Para acelerar la recuperación, la crema debe:
• Hidratar en profundidad
• Aportar elasticidad
• Reducir irritación
• Formar una barrera protectora frente al roce
• Ser apta para zona íntima masculina
No sirven cremas corporales genéricas, vaselinas puras, ni productos con fragancias o irritantes.
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Cuánto tardan en curarse
Si no hay infección, lo habitual es:
• Alivio en 48–72 h
• Curación completa en 5–7 días
Si la causa es por hongos o bacterias, puede durar más y las grietas suelen repetirse.
Cómo prevenir que vuelvan a salir
• Mantén hidratación diaria con crema específica
• Evita jabones agresivos
• Usa lubricación en relaciones sexuales
• Cambia ropa interior sudada después de entrenar
• Deja respirar la zona
• Evita humedad prolongada
• Usa ropa interior de algodón
• Revisa detergentes si sospechas alergias
¿Cuando acudir al médico?
• Si no mejoran en 5–7 días
• Si se repiten con frecuencia
• Si hay sangrado constante
• Si duele demasiado al retraer el prepucio
• Si aparece pus, fiebre o mal olor
• Si sospechas infección por hongos o bacterias